Wat doet vernevelen met fysiologisch zout in je longen?

Als je kind regelmatig hoest, moeite heeft met ademhalen of wanneer er veel slijm vastzit in de luchtwegen, is dat niet alleen vervelend, het kan ook een grote impact hebben op het dagelijks leven. Veel ouders zoeken daarom naar manieren om verlichting te bieden, zonder meteen naar zware medicatie te grijpen. Eén van de methoden die steeds vaker genoemd wordt, is vernevelen met fysiologisch zout. Maar wat doet dit precies in je longen?

Wat is fysiologisch zout?
Fysiologisch zout is een steriele zoutoplossing van 0,9% natriumchloride (NaCl) in water. Deze concentratie komt overeen met het natuurlijke zoutgehalte van het lichaam, waardoor het mild is voor de slijmvliezen en veilig kan worden ingeademd. Bijvoorbeeld de zoutoplossing Daro die je hier kan kopen maar ook bij de drogisterij. 

Hoe werkt vernevelen precies?
Bij vernevelen wordt de zoutoplossing omgezet in een fijne nevel die je via een mondstuk of masker inademt. Die nevel bereikt de luchtwegen van de neus en keel tot diep in de longen. Afhankelijk van de vernevelaar die je koopt. Het vernevelen doet drie belangrijke dingen bij luchtwegklachten:

1.    Bevochtigen van de luchtwegen
Droge luchtwegen kunnen geïrriteerd raken, wat hoesten juist verergert. De zoutnevel werkt verzachtend en helpt de slijmvliezen gehydrateerd te houden.
2.    Losmaken van slijm
Fysiologisch zout helpt om taai slijm in de luchtwegen los te maken, waardoor het makkelijker kan worden opgehoest. Dat geeft letterlijk en figuurlijk lucht.
3.    Ondersteuning van de natuurlijke reiniging
Onze luchtwegen hebben trilhaartjes die slijm en stofdeeltjes afvoeren. Door verneveling kunnen die beter hun werk doen.

Waarom kiezen voor fysiologisch zout?
Een van de grootste voordelen van fysiologisch zout is dat het veilig en natuurlijk is. Je brengt geen medicatie in het lichaam, wat het ideaal maakt bij mildere klachten of als ondersteunende behandeling naast medicatie. Zeker bij kinderen of mensen die gevoelig zijn voor bijwerkingen, is dit een geruststellend idee.

Bij welke klachten kan vernevelen helpen?
Hoewel het geen medisch wondermiddel is, geven veel ouders en gebruikers aan dat vernevelen met fysiologisch zout verlichting biedt bij:
•    (Langdurige) hoestklachten
•    Verkoudheid of griep
•    Astma of bronchitis (ondersteunend)
•    Slijmvorming na een virusinfectie
•    Droge lucht of irritatie door stof/allergieën
Let op: bij ernstige of aanhoudende klachten is het altijd belangrijk om een arts te raadplegen.

Bij Luchtwegvrij.nl bieden we veilige, gebruiksvriendelijke vernevelaars en bijbehorende zoutoplossingen aan. Bekijk onze producten en ontdek hoe je op een eenvoudige manier verlichting kunt bieden bij luchtwegklachten.