Vernevelen met fysiologisch zout: wat zegt de wetenschap?
Vernevelen met 0,9% Fysiologisch Zout (NaCl)
Lees wat wetenschappelijke studies hierover aantonen.
Een meta-analyse van 27 gerandomiseerde studies bij meer dan 3.500 kinderen toonde dat verneveling met fysiologisch zout:
- De klinische ernstscore (zoals RDAI/CSS) significant verlaagde binnen 60 minuten met gemiddeld 0,7–1,6 punten
- De ademhalingsfrequentie met gemiddeld 5,5 ademhalingen per minuut verminderde
- Deze effecten traden op zelfs wanneer 0,9% zout als placebo werd gebruikt
Fysiologisch zout is dus aangetoond een actieve manier om klachten als hoesten, benauwdheid of veel slijm te verlichten.
In een studie onder 34 COPD-patiënten werd na verneveling met 0,9% zout waargenomen:
- 65% van de patiënten kon gemakkelijker slijm ophoesten
- 23% ervoer minder benauwdheid, vergeleken met slechts 4% in de controlegroep
Deze verbetering was vergelijkbaar met het effect van salbutamol — maar dan zonder medicatie.
Fysiologisch zout ondersteunt de natuurlijke reiniging van de luchtwegen door:
- Bevochtiging van de slijmvliezen
- Osmotisch transport van vocht naar het slijm
- Versnelling van slijmafvoer door stimulatie van trilhaarbewegingen
Bevestigd in zowel preklinisch als klinisch onderzoek.
Verneveling is meer dan een placebo — het verlicht klachten effectief
- Binnen 1–2 sessies ervaren veel mensen merkbare verbetering
- Het is een natuurlijke, veilige en bijwerkingsvrije oplossing bij juist gebruik
Bronnen
- House SA, Evaluating the Placebo Status of Nebulized Normal Saline in Acute Viral Bronchiolitis, JAMA Pediatrics, 2020
- Wang J, Meta-analysis: Effectiveness of Hypertonic vs Normal Saline in Bronchiolitis, BMC Pediatrics, 2020
- Is nebulized saline a placebo in COPD? (Studie bij volwassenen – 65% verbetering in slijm ophoesten)